Geplaatst inMeidenvoetbal Mentaal Ontwikkelen

Misleidende informatie kan prestatie verbeteren

Het verschaffen van onjuiste informatie kan de sportprestatie bevorderen. Het beïnvloeden van psychische factoren zoals de motivatie en het zelfvertrouwen met behulp van een placebo, complimenten of gemanipuleerde videobeelden is hierbij het efficiëntst. Dit blijkt uit een literatuurstudie naar het effect van misleiding op de prestatie van sporters.

Manieren van misleiding
Er zijn verschillende manieren om de prestatie van atleten te beïnvloeden door middel van misleiding. Denk bijvoorbeeld aan het onverwacht aanpassen van de af te leggen afstand, de tijdsduur van de inspanning of het aantal herhalingen. hiervoor gebruikt men bijvoorbeeld te snel of te langzaam lopende klokken of gemanipuleerde hartfrequentiemeters.

Ook is het mogelijk om atleten te misleiden met behulp van psychologische informatie zoals een placebo of feedback. Williams en collega’s hebben een overzichtsartikel geschreven over de effecten van verschillende soorten misleiding op de prestatie van de atleet.

Geplaatst inMeidenvoetbal Mentaal Opleiden

Te weinig oog voor belang sportmedische kennis van trainers

image

‘Trainers zijn geen artsen of fysiotherapeuten, maar er zijn wel sportmedische aspecten waar je mee te maken kan krijgen’, aldus een informatiefolder van de Vereniging voor Sportgeneeskunde (VSG). Om de medische kennis en vaardigheden van trainers op te krikken heeft de VSG in samenwerking met NOC*NSF, de Academie voor Sportkader (ASK) en het Rode Kruis de cursus omgaan met sportongevallen en blessures ontwikkeld.

Nelly Voogt van de VSG licht toe: “Als trainer sta je vaak voor een keuze, handelen of niet? Met deze cursus willen we trainers het gereedschap geven om verantwoorde keuzes te maken.”

In het werkveld is weinig oog voor de sportmedische aspecten van het trainersvak, zo constateert Voogt: “Bij de medische kant van de sport wordt vooral gedacht aan sportartsen en fysiotherapeuten, maar wij richten ons echt op de trainers. Zij hebben een belangrijke rol. Als je kijkt naar de cijfers van bijvoorbeeld overbelastingblessures, dan is er nog veel terrein te winnen. Daar heeft de trainer een grote rol in omdat die de sporter als eerste ziet.”

Ondanks die belangrijke rol is de sportmedische kennis of een EHBO-cursus bij veel sporten geen onderdeel van het trainerscurriculum. Voogt: “In bijvoorbeeld de klim- en bergsport is het wel een verplicht onderdeel, maar in veel andere sporten is dat niet het geval.”

Geplaatst inLOOT Meidenvoetbal Ontwikkelen

Steun het vrouwenvoetbal talent in Langedijk

Daphne van Domselaar

Het meiden/vrouwenvoetbal beleeft op dit moment net als vele andere sporten zware tijden door de gevolgen van de recessie. Sponsoring in deze tijd is lastig. Ondanks het feit dat het momenteel de sterkst groeiende sport is , blijkt het nog altijd lastig om de juiste omstandigheden te creëren waarin de talenten zich zorgeloos kunnen ontwikkelen.

Een van deze talenten komt uit Oudkarspel, namelijk Daphne van Domselaar. Naast haar opleiding op school in Alkmaar wordt zij op het Willem Bleau door Telstaracademie begeleid in haar voetbaltalent. Daphne is al 2 jaar verbonden aan de Telstaracedemie waar zij haar talent als keepster heeft mogen ontwikkelen tot op nationaal niveau. Mede door deze begeleiding heeft zij de afgelopen jaren op het hoogst haalbare niveau gepresteerd.

Naast haar prestaties binnen het landelijk team ‘meiden onder 14’van de KNVB, heeft zij dit jaar samen met haar Telstarteam succesvol meegedaan aan een internationaal toernooi in Duitsland. In december zal zij op de ‘International Childrens Game’ (ICG) in Australië de voetbal eer gaan verdedigen voor de stad Alkmaar. Het ICG wat volgend jaar in en door de gemeente Alkmaar zal worden georganiseerd. Daphne en haar teamleden zullen het gezicht worden voor het ICG in Alkmaar.

Geplaatst incluster project Lydia Zwier-Kentie Meidenvoetbal

Samenwerking met clubs uit de omgeving

Meisjes- en vrouwenvoetbal is de afgelopen 10 jaar met 84 procent gegroeid, en ruim 86 procent procent van de verenigingen biedt meisjes- en vrouwenvoetbal aan. Deze mooie cijfers nemen niet weg dat de verenigingen soms met de meisjes- vrouwenteams voor een uitdaging staan: zijn er wel voldoende meisjes/vrouwen elk speelweekend?

Klinkt dit bekend? Gezamenlijk kan dit worden omgezet in kansen om zoveel mogelijk meisjes en vrouwen aan het voetballen te krijgen en houden. Soms kan samenwerken met clubs uit de omgeving een uitkomst bieden om teams compleet te krijgen en te houden. Wat voor samenwerkingsmogelijkheden zijn er met clubs uit de omgeving met betrekking tot teams samenvoegen?

Geplaatst incluster project Heerenveen Meidenvoetbal

meidenvoetbal op Sportpark De Greiden

Heerenveen – Een kind moet altijd kunnen sporten. Dat is ook het motto van voetbalvereniging VV Nieuweschoot. VV Nieuweschoot is opgericht in 1946 en maakt sinds 1975 gebruik van sportpark De Greiden aan de Ds. Kingweg te Heerenveen.

Sporten is heel belangrijk voor kinderen, het is gezond voor lichaam en geest. Er zijn veel voordelen; het is goed tegen overgewicht, ze komen in contact met andere kinderen, sporten voorkomt verveling en rondhangen op straat, sporten verbetert schoolprestaties en nog veel meer. Niet voor niets zijn de Koningsspelen in 2013 gestart. Een soort landelijke sportdag voor scholen om zo veel mogelijk kinderen met plezier te laten bewegen.

Geplaatst inLOOT Meidenvoetbal Techniek

Centre for Sports & Education

CSE Vrouwenvoetbal
biedt talentvolle speelsters de mogelijkheid om hun voetbaltalenten te ontdekken en maximaal te ontplooien door het aanbieden van een programma dat sport en studie zo optimaal mogelijk verbindt.

Het doel is om sporters met een professioneel perspectief een complete opleiding te geven waar zowel het sporttechnisch domein, het onderwijsdomein als het sportondersteunend domein deel van uitmaakt.

Geplaatst inMeidenvoetbal Ontwikkelen Opleiden

Juniorentrainer de beste basis

De KNVB is wereldwijd toonaangevend op het gebied van opleidingen en zoals jullie al hebben gezien of gelezen kan je weer inschrijven voor één van de opleidingen.

Als je trainer-coach bent binnen het meidenvoetbal, of meisjesvoetbal, is de opleiding Juniorentrainer het beste aanbod om de basis verder te verbeteren van de toekomst, ook die van jezelf. Je leert en ontdekt de basis van het voetbal conform de Hollandse school, je wordt onderwezen hoe je een training kunt voorbereiden en het belangrijkste hoe jij je speelsters als één team kunt laten spelen, dit kan op elk niveau echter de kwaliteit bepaald de moeilijkheidsgraad en de snelheid waarmee het opgepikt en uitgevoerd wordt, maar dat is logisch.

Het ontdekken van de teamfuncties (aanvallen – omschakelen – verdedigen) en teamtaken (opbouwen, scoren, storen en doelpunten voorkomen) krijg je als eerste mee. De KNVB heeft dus het voetbal opgeknipt in deze basistaken die elk een piramide kent met daaronder weer de algemene uitgangspunten van de teamfuncties en de specifieke handelingen, met of zonder bal.

Je kunt je team leren opbouwen op de eigen helft, rondom de middenlijn (omschakeling bij balbezit) en je kunt bijvoorbeeld ook ‘storen’ op de helft van de tegenpartij wanneer zij gaan opbouwen, hoe moet jou team positioneren etc. En je probeert ‘doelpunten te voorkomen’ op je eigen helft als de tegenpartij op jou helft indruk probeert te maken. Al die zaken kun je gestructureerd trainen en opbouwen vanaf de start van het seizoen en in een periodiseringsschema verwerken wat in het jeugdvoetbal niet zo ingewikkeld en moeilijk opgesteld hoeft te worden. De balans zoeken tussen dit schema en het voetbalprobleem vanuit een wedstrijd is de uitdaging.